リバウンドをくり返す原因 その2




その2はずばり、

ダイエットの情報に敏感

であることです。

世の中には、

痩せる方法であふれかえっていますよね。
 


星の数ほどあるダイエットの方法に
ふりまわされてしまうと、

いつまでもリバウンドから抜け出すことはできません。



以前の私がそうでした^^;



しかし、誰にでも簡単にできる

一生ものの食事法を 

日々の生活に取り入れることで、

13年間くり返したリバウンド生活から

卒業することができました^^

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